为了我们的身体得到很好的调理就要选择专业的食疗药膳。比如如果身体中气虚弱应该怎么办？假如你偶有中气虚弱、体倦乏力，可以先试试*芪枸杞乳鸽，*芪枸杞乳鸽是不错的调理身体的食谱，具体请看下面的介绍。*芪枸杞乳鸽材料：*芪、枸杞各30克，乳鸽1只，料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、熟油适量。做法：将洗净的乳鸽、*芪、枸杞放入炖盅内，添加料酒、盐、味精、姜片、鸡清汤等，蒸到肉熟烂，再拣出姜、*芪，淋上熟油即可。功效：补气壮阳、固表止汗、解*祛风。适宜人群：适于中气虚弱、体倦乏力，表虚自汗的人食用禁忌人群：表实邪盛、湿阻气滞、肠胃积滞、阴虚阳亢者慎用枸杞*芪乳鸽炖汤的养生功效：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、壮阳补肾、减肥、目昏不明、抗脂肪肝的作用，可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和美白、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。以上为大家介绍了*芪枸杞乳鸽的做法以及*芪枸杞乳鸽的养生保健功效，如果你出现中气虚弱等情况可以试试这个食谱，还能壮阳补肾，减肥提高免疫力。
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