小时候，白雪公主始终百听不厌；现在我们对如何把自己养成“白雪公主”更感兴趣。想要美白、想要气色红润，猪排骨+苹果+山药——暖呼呼的白雪公主美容汤，开炉！煲汤加苹果？没错！煲肉汤的时候加四分之一个苹果不但去腥解腻，还有会有一股特殊的清爽香气，这可是五星酒店大厨教Babe的妙招哦。苹果是万能之果，不但有降低胆固醇、降低血压的功效，其中富含的锌元素更有增进记忆、提高智能的效果。另外，苹果果胶属于可溶性纤维，能有效降低胆固醇水平，促进脂肪排出体外。美得健康、美得剔透、美得知性，苹果就能搞定。为了不让美人们的冬天变得残酷，快快展开白雪公主大行动，一碗热汤不但帮助美人们赶走低温的萎靡，还要让你美美地由内而外地散发迷人光辉，同时拥有热力和魅力。菜谱用料猪小排克苹果1/4个银耳1大朵山药一段姜3片葱两根盐适量料酒适量做法1、将猪小排焯去血水。2、苹果和山药切块。3、银耳分小朵后加水泡开4、葱切成葱花。5、将两升水烧开，放入猪小排，加姜片，用大火煮5分钟。6、加入山药和苹果，继续煮5分钟。7、加入银耳，煮5分钟后转小火，炖2-3个小时。
8、加入盐调味，撒上葱花。
回复红色文字
广东煲汤、养生汤、美容养颜汤、孕妇汤、清淡汤、素食汤、醒酒汤、排骨汤、猪肚汤、鸡汤、鱼汤、鱼头汤、老鸭汤、鸽子汤、羊肉汤、乌鸡汤、骨头汤、菌汤、润肺汤、排*养颜汤......
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇